作者以亲身经历和大量心理学和医学方面的专业知识为基础，深入浅出地讲解了身体和心理的相互关系，并介绍一些有效的应对策略和方法。通过阅读本书，读者可以更好地了解自己的身心状态，更有效地应对自己的身心健康问题，并避免后悔和遗憾。燕赵歌只感觉眼前黑光闪动，天地景象一时间仿佛支离破碎。寰尘龙王吩咐了人去通风报信，然后自己立刻跳下祥云，径自朝丹殿走去。罗志涛目光冰冷：“虽然可能是仙兵，但毕竟还没有炼成，只是胚胎雏形！”对楚优然她要面上客气，但对小林她就没什么好耐性了。“嗯？”女帝目光凛冽，转头向身旁的光球看去。