燕赵歌与荧惑戟站在一旁，接触到七彩光华，都神智为之一迷。那剑光到了众人面前停下，现出一个青年身影。只是锦帝本人目前不在……嗯，两个都不在。之前路上遇到两头瑁良，杀了一头抓了一头。可是，作为当年几番风雨的当事人，封云笙、禹夜抑不住的心头憋闷。作者以亲身经历和大量心理学和医学方面的专业知识为基础，深入浅出地讲解了身体和心理的相互关系，并介绍一些有效的应对策略和方法。通过阅读本书，读者可以更好地了解自己的身心状态，更有效地应对自己的身心健康问题，并避免后悔和遗憾。