比起预期中，石铁到的太早了！但此刻，一众雪鹤派武者看着往日里敬若神明的自家掌门人，在谈及她口中的“姑娘”时，语气分明谦恭至极，充满敬仰。他们不像燕赵歌那样，能在丹殿里寻找道路，所以显得停滞不前。到了他现如今的境界，很多时候，好费时间的水磨工夫不能少，但光靠水磨工夫则断然没有更进一步的可能。作者以亲身经历和大量心理学和医学方面的专业知识为基础，深入浅出地讲解了身体和心理的相互关系，并介绍一些有效的应对策略和方法。通过阅读本书，读者可以更好地了解自己的身心状态，更有效地应对自己的身心健康问题，并避免后悔和遗憾。“从我随燕师兄回广乘山那一刻起，或许就已经注定了今天的结果？”